Skip to content

Tips Mudah Mengurangi Batuk Kering, Gatal dan Berdahak

Posted in Uncategorized

Tips Mudah Mengurangi Batuk Kering, Gatal, dan Berdahak – Batuk yang sering kita alami disaat kita sedang flu atau pilek itu merupakan hal yang wajar, karena sebernya hal tersebut merupakan proses untuk membersihkan kotoran atau bakteri yang masuk ke tenggorokan. Flu atau pilek disebabkan oleh virus yang masuk ke hidung ditambah dengan kurangnya daya tubuh seseorang, menyebabkan mudahnya seseorang terkena flu atau pilek.Berawal dar flu atau pilek kemudian akan disertai dengan batuk.

obat batuk kering

Penyebab utama batuk adalah karena iritasi atau radang paru-paru atau juga tenggorokan akibat batuk pilek atau flu, infeksi dada atau asma Pemicu utama kita batuk seeprti asap rokok, debu, dan serbu sari yang dapat membuat anda batuk.

Pengobatan ketika hal semacam itu terjadi sangat dibutuhkan, pilihlah obat yang dapat menyembuhkan  batuk sampai tuntas, karena kebanyakan sekarang obat batuk hanya berfungsi untuk meringankan dan bukan menyembuhkan secara total. Untuk salah satunya jika anda memilih obat, pilihlah Obat Herbal Batuk, karena sesungguhkan obat herbal akan menyembuhkan batuk secara total cepat aman dan tanpa efek samping.

Dan juga mengobati dengan cara yang tepat akan membantu mengurangi resiko sakit flu serta batuk yang berbahaya. Oleh karena itu, langkah terbaik ketika kita sedang mengalami batuk dan flu  yang harus di lakukan adalah dengan istirahat yang cukup dan makan makanan yang bergizi serta hindari makanan yang memperparah batuk . Karena dengan cara seperti itu dapat membantu tubuh memproduksi zat anti sendiri  yang sangat berkhasiat untuk mencegah dan mengatasi penyakit tersebut.

Selain melakukan pengobatan terhadap sakit batuk, alangkah baiknya bila kita juga melakukan tips untuk mengontrol dan membantu proses penyembuhan batuk.

Dan berikut ini beberapa tips untuk mengontrol dan membantu proses penyembuhan batuk :

  1. Minum seidaknya 8 gelas sehari. Termasuk minum hangat seperti sup dan teh herbal, yang menipiskan mukus sehingga mudah dibatukan dan dikeluarkan.
  2. Untuk membantu menyegarkan tenggorokan anda, coba minum air lemon yang hangat dan sudah dicampuri dengan madu.
  3. Alangkah baiknya bila anda jangan menahan batuk, karena ini melegakan saluran udara. Bagaimanapun jika batuk Anda kering, gatal yang membuat sulit untuk tidur, coba penekan batuk.
  4. Udara yang hangat, dan lembab akan membantu mengilangkan mukus dan mengurangi batuk
  5. Meninggikan kepala atau menambah bantal dapat mengurangi batuk yang terjadi dimalam hari.
    karena biasanya seseorang yang sedang mengalami batuk sering mengalami serangan batuk dimalam hari.
  6. Hindari lingkungan yang berasap atau berdebu atau dengan orang merokok, dan bila anda perokok usahakan berhenti selagi anda batuk.

Demikian mengenai tips untuk menontrol dan membantu proses penyembuhan batuk, semoga bermanfaat dan dapat menyembuhkan batuk anda.

Be First to Comment

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *