Skip to content

Makanan yang Harus Dihindari Ketika Batuk Kering

Posted in Artikel Kesehatan

Makanan yang Harus Dihindari Ketika Batuk Kering

Makanan yang harus dihindari penderita batuk kering – Batuk merupakan sebuah kondisi gangguan kesehatan yang umum dan hampir semua orang pernah mengalaminya. Kondisi batuk yang terus menerus sering kali membuat penderitanya merasa kesal dengan gangguan kesehatan yang satu ini. Apalagi ketika sedang tidur, kerap kali batuk ini timbul secara tiba tiba tanpa kita duga, umunya batuk yang terjadi ketika malam hari adalah batuk kering yang akan membuat tenggorokan anda merasa sakit.

Dalam mengatasi batuk kering tentunya banyak langkah yang bisa kita lakukan seperti dengan mengkonsumsi obat obatan, namun hanya dengan mengandalkan obat obatan saja tentunya belum sempurna. Karena percuma diobati apabila seorang penderitanya tidak pandai merawat sakit batuk keirng yang dialaminya. Cobalah anda menjaga dan merawat dari segi makanan yang anda konsumsi. Kerena pasalnya ada beberapa makanan yang sangat berperan aktif menimbulkan batuk kering.

Supaya batuk yang dialami berangsur membaik , sebaiknya kita menjauhi segala macam makanan atau minuman yang menjadi pantang makanan penderita batuk kering berikut ini

  1. Makanan Berlemak
    Makanan berminyak atau makanan yang digoreng. Makanan yang diproses dengan cara digoreng menggunakan minyak sangatlah banyak mengandung lemak yang tinggi, yang tentunya akan membuat sakit batuk anda bertambah, dan meningkatkan resiko untuk anda terseran panas dalam.
     
  2. Makanan Manis
    Makanan manis seperti halnya permen menagnbdung banyak gula, dan hal itu tidak baik untuk kesehatan tenggorokan penderita batuk. Terlebih apabila gula yang diguankanmerupakan gula buatan
     
  3. Minuman Dingin
    Minuman dingin yang anda kondumsi akan membuat tenggorkan anda bertambah sakit dan menyebabkan batuk anda tambah parah. Selain itu mengkonsumsi minuman dingin juga akan menimbulkan penyakit lain seperti halnya pilek
     
  4. Es Krim
    Seperti halnya minuman dingin, es krim tidaklah dianjurkan untuk penderita batuk kering. Karena mengkonsumsi es krim juga akan menimbulkan batuk bertambah parah, karena tidak jarang es krim tersbeut bisa saja menggunakan gula buatan yang akan memperparah penyakit anda.
     
  5. Merokok
    Rokok merupakan barang benar benar harus anda hindari, telebih sedang mengalami batuk kering. Meskipun pada umumnya seorang perokok aktif akan sulit untuk meninggalkan kebiasaannya ini.

Resep Obat Herbal Batuk Kering

Cordyceps

Mengobati dan menyembuhkan batuk bisa anda lakukan dengan cara mengkonsumsi obat, baik itu dengan obat kimia maupun dengan obat tradisional. Menggunakan obat herbal batuk bisa menjadi alternatif anda dalam mengatasi batuk secara alami. Dan berikut ini resep alami untuk mengatasi batuk kering.

  • 30 g pegagan segar, tambahkan gula pasir secukupnya serta air 150 cc. Pegagan sebelumnya kita cuci bersih, kemudian kita belnder dan campurkan bahan lainnya dan selanjutny disaring.
    Anda bisa mengkonsumsi ramuan ini tiga kali sehari
  • 15 g daun saga, 15g buah asam, kayu manis dan 600 cc air. semua bahan kita cuci bersih terlebih dahulu, kemudian kita rebus menggunakan air sampai dengan tersisa 300 cc atau setengahnya Ramuan ini bisa anda minum dua kali sehari.

Nah itulah beberapa makanan yang harus anda hindari ketika batuk kering, serta cara mengobati mengobati batuk dengan ramuan tardisional. Semoga informasinya yang kami berikan dapat bermanfaat. Terimakasih https://obatherbalbatuk.com

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *